60代の平均貯蓄額2,384万円の実態|退職金と年金で安心老後を築く資産管理術
- 60代の貯蓄額データ|退職金で二極化する資産格差
- 60代の3大課題|年金・医療・相続の現実的準備
- 退職金2,000万円時代の賢い運用戦略
- 60代からの資産配分|守りと運用のベストバランス
- 相続対策と生前贈与の基本テクニック
- まとめ:60代は「安全」と「継承」を重視した資産管理

はると
うちの父が来年65歳で定年予定なんですが、退職金も年金も思ったより少なそうで…60代の人たちって実際どのくらい貯蓄があるんですか?老後資金って本当に大丈夫なんでしょうか?

ヒロ
60代は僕もあと10年で向かう年代だから、すごく気になるところだね。退職金制度も変わってきているし、年金だけじゃ厳しいっていうデータもある。でも、60代になってからでもまだできることはあるんだよ。さくら先生、データから見てどう?

さくら先生
60代の平均貯蓄額は2,384万円で、50代の1,048万円から大きく増加しているの。これは主に退職金の影響。でも中央値は500万円で、実は「退職金をもらえた層」と「もらえなかった層」で大きな格差があるのが現実よ。
60代の貯蓄額データ|退職金で二極化する資産格差

はると
2,384万円!すごい金額ですね!でも中央値が500万円ということは…平均を押し上げている一部の人がいるってことですか?

さくら先生
その通り。60代は人生で最も資産格差が広がる年代なの。退職金をしっかりもらえた大企業勤務者と、中小企業や自営業で退職金が少ない人、さらに現役時代の投資結果の差が一気に表面化するのよ。
【60代の貯蓄額データ詳細】
- 平均値:2,384万円(退職金込みで大幅増加)
- 中央値:500万円(実際の半数はこの金額以下)
- 金融資産なし:18.3%(約5人に1人)
- 1,000万円以上保有:48.1%(約半数)
- 3,000万円以上保有:25.2%(4人に1人)
出典:金融広報中央委員会「家計の金融行動調査2023年」
退職金の有無による格差

ヒロ
退職金の影響って本当に大きいんだね。でも、最近は退職金制度がない会社も増えてるし、あってもそんなに高額じゃないケースも多いよね。実際のところ、どのくらいもらえるものなの?
【退職金の実態(2024年データ)】
| 企業規模 | 大学卒平均 | 高校卒平均 |
| 大企業(1,000人以上) | 2,230万円 | 1,860万円 |
| 中小企業(100〜999人) | 1,480万円 | 1,120万円 |
| 小企業(30〜99人) | 980万円 | 750万円 |
| 退職金制度なし | 約30%の企業 | |
出典:厚生労働省「就労条件総合調査2024年」

さくら先生
大企業なら2,000万円を超えるけど、中小企業だと1,000〜1,500万円、小企業だと1,000万円未満が現実。そして約30%の企業には退職金制度自体がないの。つまり、60代になってから慌てても手遅れなのよ。
60代の3大課題|年金・医療・相続の現実的準備

はると
60代になったら、具体的にどんなことを考えなければいけないんですか?僕の父も「年金だけじゃ足りない」って言ってるんですが…

ヒロ
60代って、人生の中でも特に重要な「切り替え時期」だよね。現役時代の資産形成から、老後の資産管理・活用へシフトしなければいけない。でも同時に、自分たちの老後だけじゃなく、子供たちへの相続も考えないといけない年代でもある。
① 年金収入の現実

さくら先生
まず年金の現実を見なさい。夫婦2人の標準的な年金額は月22万円程度。でも実際の生活費は夫婦で月26〜28万円かかるの。つまり毎月4〜6万円、年間50〜70万円の赤字が発生するのよ。
【60代夫婦の家計収支(月額平均)】
| 項目 | 金額 | 詳細 |
| 支出 | 26.8万円 | 食費・光熱費・医療費・交際費等 |
| 収入(年金) | 22.0万円 | 厚生年金夫婦2人分(標準的) |
| 毎月の不足額 | ▲4.8万円 | 年間▲58万円の赤字 |
出典:総務省「家計調査2023年」高齢夫婦無職世帯
② 医療・介護費用の増加

はると
年間58万円の赤字って結構大きいですね…それに60代になると医療費も増えそうですし、もし介護が必要になったらどのくらいかかるんですか?

さくら先生
医療費は60代から急増するの。年間平均で60代は35万円、70代は50万円程度。介護が必要になった場合、公的介護保険があっても自己負担は月5〜15万円。期間平均5年だから300〜900万円の追加負担を想定しておく必要があるわ。
③ 相続対策の開始

ヒロ
相続かぁ…まだ早いような気もするけど、60代から準備するものなの?僕の親戚で相続でもめたケースがあって、やっぱり事前準備って大切なんだなって思ったよ。

さくら先生
相続対策は60代からが基本よ。基礎控除は3,000万円プラス相続人×600万円だから、資産が多い世帯は相続税対策が必要。でも最も重要なのは税金対策じゃなくて、家族が円満に相続できるような準備をすることなの。
退職金2,000万円時代の賢い運用戦略

はると
もし父が2,000万円ぐらいの退職金をもらえたら、どうやって運用するのがいいんでしょうか?60代だと、もうリスクは取れないですよね?

ヒロ
60代だからって全部を預金に入れちゃうのは、実はもったいないよ。平均寿命を考えると、60歳からまだ25〜30年もあるからね。インフレも考慮すれば、ある程度は運用を続けた方がいい場合が多いんだ。
60代の基本的な資産配分

さくら先生
60代の基本は「安全性8割、収益性2割」よ。まず生活費2〜3年分は預金で確保。その上で余裕資金の範囲内で、配当重視の投資を継続するの。ただし、退職金を一括で投資するのは危険。時間をかけて少しずつ投資していくのが鉄則よ。
【60代推奨資産配分例(退職金2,000万円の場合)】
| 用途 | 金額 | 割合 | 運用方法 |
| 緊急予備資金 | 200万円 | 10% | 普通預金・定期預金 |
| 生活資金 | 800万円 | 40% | 定期預金・国債・社債 |
| 安定運用 | 600万円 | 30% | 高配当株・REITファンド |
| 成長投資 | 400万円 | 20% | 新NISA・インデックス投資 |
退職金の段階的投資法

ヒロ
退職金って大きな金額が一度に入ってくるから、つい「今が投資のチャンス」って思っちゃいがちだけど、そこは冷静になった方がいいんだよね。相場が高い時に全額投資して、その直後に暴落したら目も当てられないから。

さくら先生
その通り。退職金の運用は「12分割投資法」がおすすめ。投資予定額を12等分して、毎月一定額ずつ1年かけて投資するの。これで価格変動リスクを平準化できるし、投資のタイミングを分散できるわ。
【退職金1,000万円の12分割投資例】
- 投資予定額:1,000万円
- 毎月投資額:約83万円
- 投資期間:12ヶ月
- 投資先例:高配当ETF(50%)+ 全世界株式(30%)+ 先進国債券(20%)
- メリット:時間分散効果・相場の急変動に対応・心理的負担軽減
60代からの資産配分|守りと運用のベストバランス

はると
60代の投資って、具体的にはどんな商品がいいんですか?やっぱり配当がもらえる株式がメインになるんでしょうか?

さくら先生
60代は「インカムゲイン重視」が基本。値上がり益狙いではなく、配当や分配金などの定期収入を重視するのよ。具体的には高配当株、REIT、債券ファンドを中心に組み立てるの。ただし、完全にキャピタルゲインを捨てる必要はないわ。
60代おすすめ投資商品
【60代向け投資商品ランキング】
| 順位 | 商品 | 利回り目安 | リスク度 |
| 1位 | 日本高配当ETF(1489・1478) | 3-4% | 中 |
| 2位 | 米国高配当ETF(VYM・HDV) | 2.5-3.5% | 中 |
| 3位 | REITファンド | 3-5% | 中高 |
| 4位 | 先進国債券ファンド | 1-3% | 低 |
| 5位 | 全世界株式インデックス | 1-2%(配当) | 中高 |

ヒロ
高配当ETFかぁ。僕もVYMを持ってるけど、確かに定期的に配当が入ってくるのは安心感があるよね。60代になったら、この配当収入で生活費の一部をまかなえるようになるのが理想かな。
新NISA活用術(60代版)

さくら先生
60代でも新NISAは積極活用すべきよ。年間360万円の投資枠を5年で使い切れば1,800万円。これが全て非課税で運用できるのは大きなメリット。配当金も非課税だから、高配当投資との相性が抜群なの。

はると
60代からでも新NISAをフル活用するんですね!年間360万円って結構大きな金額ですが、どんな使い方がおすすめですか?
【60代向け新NISA活用例(年360万円)】
| 枠 | 金額 | 投資先 | 狙い |
| つみたて投資枠 | 120万円 | 全世界株式インデックス | 長期成長・相続準備 |
| 成長投資枠 | 240万円 | 高配当ETF・REIT | 配当収入・生活費補填 |
効果:年間配当収入 約8-12万円(税引後)、5年後の配当収入 約40-60万円(税引後)
相続対策と生前贈与の基本テクニック

ヒロ
相続の話が出たけど、実際60代からどんな準備をしておけばいいの?僕の親も「まだ早い」って言ってるけど、実際に相続が発生してから慌てても遅いよね。

さくら先生
相続対策は3つのポイントがあるの。「争続対策」「節税対策」「納税対策」よ。一番大切なのは争続対策。家族が仲良く相続できることが最優先。その上で、必要に応じて節税や納税の準備をするのよ。
基本的な相続対策
【相続対策の3ステップ】
| 段階 | 対策内容 | 開始時期 |
| Step1 | 遺言書作成・家族会議 | 60代前半 |
| Step2 | 生前贈与・資産移転 | 60代中盤 |
| Step3 | 納税資金準備・保険活用 | 60代後半 |
生前贈与の効果的な活用

はると
生前贈与って年間110万円まで非課税って聞いたことがありますが、それ以外にも方法があるんですか?

さくら先生
基本の暦年贈与(年110万円)以外にも、教育資金の一括贈与(1,500万円まで)、結婚・子育て資金の一括贈与(1,000万円まで)、住宅取得資金贈与(最大1,000万円)などの特例があるの。計画的に活用すれば大きな効果があるわ。
【生前贈与の主な制度】
- 暦年贈与:年間110万円×人数×年数(基本制度)
- 教育資金贈与:孫1人につき1,500万円まで(学校等は1,500万円、塾等は500万円)
- 結婚・子育て資金贈与:子・孫1人につき1,000万円まで(結婚資金300万円、子育て資金1,000万円)
- 住宅取得資金贈与:住宅の種類により500〜1,000万円まで
- 相続時精算課税:2,500万円まで(相続時に合算課税)

ヒロ
結構色々な制度があるんだね。でも、これって相続税がかかりそうな人だけが考えればいいのかな?うちみたいな庶民には関係ないのかも…

さくら先生
それは間違いよ。相続税がかからなくても、生前贈与は家族の資産形成に役立つの。例えば、孫への教育資金贈与で将来の学費負担を軽減したり、子供への住宅資金援助で家計を楽にしたり。税金対策以外のメリットも大きいのよ。
まとめ:60代は「安全」と「継承」を重視した資産管理

はると
60代の資産管理について色々教えてもらいましたが、最後にポイントをまとめてもらえますか?父にも伝えたいので。

さくら先生
60代の資産管理は「守り8割、攻め2割」が基本。年金だけでは足りない現実を受け入れて、配当収入で補填することを目指すの。そして、自分たちの老後だけでなく、次世代への資産継承も考慮した計画を立てることが大切よ。
【60代資産管理の重要ポイント】
- 現実的な収支把握:年金収入だけでは月4〜6万円の赤字を認識する
- 退職金の段階投資:12分割投資法で時間分散、一括投資は避ける
- 配当重視の運用:高配当ETFやREITで定期収入を確保する
- 新NISA活用:年360万円の非課税枠をフル活用して配当非課税の恩恵を受ける
- 早期の相続準備:争続対策を最優先に、家族円満な資産継承を目指す
- 医療・介護費用の準備:300〜900万円程度の追加費用を想定しておく

ヒロ
60代は人生の集大成の時期でもあるんだね。現役時代に築いた資産を、安全に管理しながら次世代に継承していく。そのためには、やっぱり若いうちからの準備が大切だということがよく分かったよ。

さくら先生
その通り。60代になってから慌てても遅いのよ。でも、60代からでもできることはたくさんある。大切なのは、自分の状況を正確に把握して、現実的な計画を立てること。そして、家族とのコミュニケーションを大切にすることね。

はると
ありがとうございました!父にもこの話をして、一緒に老後の準備について考えてみます。僕自身も、将来の60代に向けて今からしっかりと資産形成を進めていこうと思います。
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